都說看臉的世界，顏值即正義。而網上甚至有結論：一個人的顏值，90%都是由眼睛決定。眼睛不僅影響著我們的顏值，我們更需要通過它傳情達意，表露情感，通過它看到、了解這個多彩的世界。

 

    珍貴且脆弱的眼睛需要我們的加倍關注與呵護，因為稍不注意，就可能造成眼睛不可逆的損傷。眼科醫生在線提醒：青光眼就是一種不可逆性致盲性眼病，且具有極強的隱匿性，80%的患者發病之前沒有任何的癥狀，這個可怕的“視力小偷”就像老鼠偷奶酪一樣，偷走一點，視神經損害就會嚴重一點，等把奶酪偷完了，可能就失明了。

 

    而生活中這4個動作，大人小孩經常做，沒想到竟是它的“幫兇“。
 

 

    01、摸黑玩手機

 

    手機是人們工作生活上必不可少的一位“伴侶”，即使躺在床上，睡覺前也要摸黑刷一會手機，但是，在昏暗的環境下長時間用眼，會造成瞳孔散大，堵塞眼內液體循環流通，對于淺前房的患者，容易造成閉角型青光眼急性發作。

 

    02、趴在桌上午休

 

    對于很多上班族來說，趴在桌子上午休成了工作中的常態，但是，趴著睡會腦部供血不足，醒來容易頭暈眼花，同時由于眼部受到胳膊的擠壓，對眼睛產生壓力，本身易感青光眼的人群，這種睡眠姿勢保持時間久了，容易誘發青光眼。

 

    03、濫用激素類眼藥水

 

    一般來說，激素類滴眼液有抗炎、抗過敏以及抑制免疫等藥理作用，使用得當可有效減輕和預防組織出現炎癥的反應，鞏固治療效果。

 

    但是，不遵醫囑、擅自盲目使用，可能會增高眼壓或致激素性青光眼，造成視野受損和視力損傷。影響視功能，嚴重可致失明。

 

    04、隨意搓揉眼睛

 

    眼睛不舒服的時候馬上揉一揉，感覺好像是會舒服一些，但“舒服”背后隱藏著巨大的風險!

 

    如果你已患有青光眼，摩擦可能會讓情況更糟。青光眼是由于眼內液體積聚引起的，會損害視神經并導致失明。揉眼睛會擾亂血液回流，可能導致神經受損和永久性視力喪失。